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Resilienza: il capolavoro della vita. Viaggio nell'Empowerment personale

Ho avuto il piacere di conversare con un caro amico, un ex calciatore e allenatore esperto, sulla cruciale importanza della resilienza...

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La profezia che si autoavvera: sospendi il giudizio e dai fiducia

Mi imbatto spesso ad osservare un fenomeno chiamato "effetto pigmaglione", noto anche in psicologia come effetto Rosenthal (profezia che...

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Il tempo è il nostro bene più prezioso. Nello sport, così come nella vita, ogni minuto conta e ogni decisione sul come utilizzarlo può...

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21 mar 2023Tempo di lettura: 3 min

Il segreto per mantenerti motivato e costante

Quanto la motivazione è importante nella vita di tutti i giorni? Ogni volta che decidiamo di intraprendere un'attività, così come quando...